呼吸中断症候群(睡眠時無呼吸症、睡眠时呼吸暂停症候群とも呼ばれます)にはいくつかのリスク要因があります。最も一般的なリスク要因には以下の通りです:

  1. 体重増加と肥満:BMI(体質量指数)が25以上の人々、特に腹部脂肪が多い人はリスクが高いです。
  2. 性別:男性よりも女性に多発ですが、女性も経年とともにリスクが高まります。
  3. 年齢:40歳以上の人がよりリスクが高いです。
  4. 頸部の周囲径:頸部の周囲径が大(一般には17インチ(男性)や16インチ(女性)以上)な人はリスクが高いです。
  5. 家族歴:睡眠時無呼吸症の家族歴がある場合、個人のリスクが高まることがあります。
  6. 酒飲み:アルコールの摂取は喉頭の筋肉を緩め、呼吸障害を悪化させることがあります。
  7. 睡眠姿勢:仰向けで寝ることが呼吸中断症候群の発生率を高める可能性があります。
  8. 軍隊の経験:特に重い装備を背負う兵士や飛行士にとってリスクが高いことが報告されています。
  9. 妊娠:妊娠中特别是后期には睡眠時無呼吸症のリスクが上昇することがあります。
  10. 某些の身体的条件や疾患:例えば鼻中隔の偏曲、扁桃体肥大、甲状腺機能低下、内分泌失調、神経肌肉疾患など。

これらのリスク要因を理解し、必要に応じて対策を行うことで、睡眠時無呼吸症の影響を軽減することができます。もし症状がある場合は、医師に相談することが重要です。